Schule für T&Q

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Feuer ist schwer zu balancieren

Liebe Mit-Übende in der Schule für Taijiquan und Qigong, nun ist er da der Sommer (xia tian夏季) und doch fühlt es sich für viele von uns etwas anders an, als wir es kennen. Wahrscheinlich ist ein unterliegender Faktor auch, dass sich mit der Virusausbreitung über die letzten Monate auf allen Ebenen grundsätzlich schon viel Feuer (huo 火) ausgebreitet hat. Feuer ist schwer zu balancieren und es sind sehr unterschiedliche Strategien erlebbar gewesen. Der erste Impuls ist meist das Feuer zu löschen, jedenfalls spiegeln viele Handlungsstränge dies wieder. Es ist und wird sichtbarer, was dadurch alles an Asche (Erde – tu土) entstanden ist und es ist sicher für uns alles schwierig und zugleich herausfordernd, diesem in einer konstruktiven Weise zu begegnen. In dem jetzigen täglichen Umgang hiermit, arbeiten wir ja alle daran diese Kräfte und ihre Auswirkungen zu balancieren, auch wenn dies uns vielleicht nicht immer bewusst ist? Es kann sich erschöpfend und überfordernd anfühlen, wenn wir täglich den Auswirkungen in welcher Form auch immer begegnen, das Gefühl haben, dies ist „unerträglich“ viel, so viel mehr als ich tragen kann? Dies ist eine klassische Yang Leere/Schwäche (Yang xu杨旭), die über die Zeit auch die eigene Substanz, das Yin schwächt (Yin xu尹旭) und dies ist alles gut nachvollziehbar und „normal“ bei den Herausforderungen, denen wir uns gerade zu stellen haben! Wenn Ihr dies ebenso erlebt, dann ist das Training eine gute Möglichkeit sich zu stützen und auf die balancierte Reihenfolge der Kräfte Einfluss zu nehmen! Der konstante Durchlauf durch den 5 Phasenzyklus (wuxing五星) auf der Körper- und Mind-Ebene ist einer der physiologischen  Kreisläufe, die uns in allen drei Zentren (san dantian三丹田) stärken und deshalb üben wir dies weiter nach Innen fokussierend so intensiv.
Dr. Michael Plötz

Schule für Taijiquan und Qigong (T&Q)
Bogenstrasse 54b
20144 Hamburg
+49 (0)40 40 64 55
www.tq-hh.de

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