Die perfekte Basis-Fitness für ein erfolgreiches, mobiles Leben. Lese ich davon, dass bei einem Unternehmen „die Geschäfte laufen“, muss ich spontan an den Versicherungskonzern-Vorstand denken, der seine Besprechungen grundsätzlich beim Joggen abgehalten hat. Schon dieser wusste nämlich, dass das gemeinsame Laufen eine verbindende Angelegenheit ist – und eine gesunde dazu. Für Einsteiger ist es sehr hilfreich die Familie einzubinden. Der Genuss beim Joggen kommt erst nach mehreren Trainingseinheiten. Zu Beginn empfiehlt es sich, einen Personal Trainer zu nehmen oder sich einer Gruppe anzuschließen. Es kostet oft auch große Kraft den "inneren Schweinehund" zu überwinden. Dazu ein erfolgreicher Tipp: Stellen Sie die Laufschuhe abends ans Bett. Wenn Sie morgens die Augen aufmachen, nicht nachdenken, einfach in die Schuhe und loslaufen. Das Höchste einer gelungenen Jogger:innen-Karriere ist:
Nach getaner Arbeit sich micht Jogging belohnen, statt überwinden müssen!
Foto: Puma
Laufschuhe & Laufbekleidung
Ist doch klar. Laufbekleidung sollte bequem sein und dich beim Laufen nicht stören. Zudem zieht man im Sommer weniger an, im Winter mehr. Aber nicht immer. Denn die Jahreszeit allein bestimmt nicht, ob das Laufoutfit ein passendes ist. Mehr Infos: Für jedes Wetter gibt es die richtige Laufkleidung
Puma Europe GmbH
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91074 Herzogenaurach
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Sport und Umwelt praktisch betrachtet
Die Wurzeln liegen in Deutschland, doch das Unternerhmen ist ein durch und durch globales Unternehmen. In der globalen Unternehmenszentrale in Herzogenaurach setzen sich die Teams aus über 100 verschiedenen Nationen zusammen. Nichtsdestotrotz setzt das Unternehmen auf einfache, schlanke und schnelle Prozesse. Das Credo: "Alles was wir tun, ist im Sport verwurzelt. Im Leben vieler Menschen gewinnt Sport zunehmend an Bedeutung – sowohl auf als auch neben dem Spielfeld. Sport spielt in jeder Kultur und Gesellschaft eine zentrale Rolle und ist elementar für Gesundheit und Zufriedenheit". Der Unternehmenszweck "Durch Sport können wir Leben verändern" leitet das Handeln. Sowie Menschen für den Sport zu begeistern und sie dadurch zu vereinen sowie eine nachhaltigere Welt zu schaffen. Der Umweltschutz bekommt auch hier eine immer größere Bedeutung: "End plastic waste", lautet die Kampagne.
Sommerpause schon vorbei? Ich habe doch gerade erst meine neuen perfekten Schuhe beim Wandern eingelaufen und würde dies gerne noch länger tun. Aber Nein, es heißt auf geht es in die Vorbereitung für die Handballerinnen, des 1. FC St. Paulis. Was nicht bedeutet, dass die Mizuno Schuhe jetzt in den Schrank gehen, nein eher werden sie den Fuß nicht mehr verlassen, da er durch seine Leichtigkeit perfekt für die kilometer langen Jogging Strecken geeignet ist, die jetzt vor uns liegen. Nicht nur, dass der Schuh super leicht ist und uns gut gefällt, sondern er gibt zugleich auch super viel Stabilität, sodass keiner wegknicken kann und evt. den Saisonstart verpassen muss. Vielen Dank an Mizuno, für diesen Schuh, der die Vorbereitung hoffentlich etwas angenehmer machen lässt !! Mira – Handballerin 1. FC St. Pauli